Fazer musculação é adequado para ambos os sexos, especialmente depois dos 40 anos, pois é quando se tem mais a ganhar com o aumento da força muscular. A musculação se tornou uma atividade bastante popular nas últimas décadas e, além de melhorar a autoestima e fortalecer o corpo, ela proporciona vários outros benefícios à saúde, […]
Arquivos de Tag: atividade fisica
13
set
set
Orientações a médicos e profissionais de saúde visa a reverter a incidência gigante da HA no País. A Sociedade Brasileira de Hipertensão lança hoje durante seu XXVII Congresso, em São Paulo, uma série de recomendações aos médicos e profissionais de saúde, com o objetivo de tentar reverter a incidência da HA no País. Denominado de […]
02
jul
jul
Foram incluídas ayurveda, laya yoga e a técnica de redução de estresse (TRE), somando-se às 14 alternativas de tratamento já ofertadas pela SES/DF. Técnicas alternativas na área da saúde estão ganhando cada vez mais adeptos e se transformando em grandes aliadas na prevenção e até na cura de algumas doenças. A confiança na eficácia dessas […]
09
jun
jun
Exercícios regulares ajudam a reduzir a dor e melhoram funcionalidades das articulações. Exercícios feitos regularmente ajudam no tratamento da artrose, doença que atinge a cartilagem que protege as articulações dos joelhos, do quadril e das mãos. A prática regular da atividade física atua na redução das dores e na melhora das funcionalidades das articulações atingidas, […]
Benefícios,Notícias,Saúde
Complexo Aquático inicia atividades para atendimentos gratuitos de pessoas com deficiência, fibromialgia e artrose
03
mar
mar
A Prefeitura de Botucatu (100 quilômetros de Bauru), por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Promoção da Qualidade de Vida, com apoio da Assessoria de Políticas de Inclusão, dará início na próxima segunda-feira (25) às atividades aquáticas no Complexo de Piscinas do Centro de Tecnologia Inclusiva. As atividades foram viabilizadas por meio de chamamento […]