Arquivos de Categoria: Bem-Estar

Conheça os principais mitos das dietas e do emagrecimento

Confira abaixo as dicas do nutricionista do Vigilantes do Peso para não cair em pegadinhas e manter uma alimentação equilibrada e saudável.  Iniciar uma rotina de alimentação saudável exige dedicação e, na busca por resultados rápidos, muitas pessoas recorrem à internet. Em muitos momentos nos deparamos com uma quantidade enorme de informações e é preciso […]

Exercícios físicos sem acompanhamento médico podem trazer riscos à saúde

A Sociedade Paulista de Reumatologia alertou para os riscos de lesões por causa da prática inadequada de atividades físicas. Cada vez mais as pessoas se aventuram em esportes de alto impacto, como a corrida ou até mesmo alguma modalidade da moda, como o crossfit, e acabam machucadas. Segundo o ortopedista e médico do esporte, Fábio Castello […]

Prática inadequada de exercícios físicos pode causar lesões

Sociedade Paulista de Reumatologia dá dicas de como evitar lesões no corpo: aquecimento e alongamento, além do fortalecimento do músculo.   O Brasil é o país com maior índice de sedentarismo na América Latina, onde 47% da população não praticam atividade física suficiente para se manter saudável, de acordo com um estudo da Organização Mundial […]

Faculdade oferece tratamentos de saúde gratuitos em Caruaru

A partir desta quarta-feira (10), a Faculdade Uninassau vai oferecer tratamentos de saúde gratuitos para os moradores de Caruaru, no Agreste de Pernambuco, e de cidades vizinhas. Serão oferecidos serviços de fisioterapia, geriatria, reumatologia, urologia, ginecologia, obstetrícia, pediatria, neurologia, cardiorrespiratória, pneumologia, vascular e aquática. Crianças que tenham sequelas de microcefalia, paralisia cerebral, atraso do desenvolvimento motor e […]

Estudo comprova que treino muscular alivia sintomas do lúpus

Pacientes do Hospital Universitário de Brasílita se engajam como voluntários em estudo inédito na área. Atividade física e fortalecimento muscular são alternativas eficazes no alívio da fadiga, um dos sintomas gerados pelo lúpus, doença que ataca o sistema imunológico e acomete 2% da população brasileira. Essa é a conclusão do professor de Educação Física, Sandor […]

Segundo OMS, o distúrbio do sono afeta 40% dos brasileiros e 45% da população mundial. Saiba quais os principais problemas da Privação Crônica de Sono

Um estudo realizado pelo Instituto Datafolha junto com o Instituto do Sono, mostrou que 23% da população no Estado de São Paulo têm queixas de sono insuficiente. O Detran relata que 20% dos acidentes de trânsito estão associados a indivíduos que estão sonolentos. Já os dados da Associação Brasileira do Sono demonstram que 60% dos […]

Prefeitura de Jundiaí abre novo Grupo de Tratamento de Alívio da Dor

Fitoterapia está entre as atividades desenvolvidas no programa. O Centro de Convivência, Cultura, Trabalho e Geração de Renda (Cecco) inicia novo Grupo de Tratamento de Alívio da Dor, nesta quinta-feira (21), às 10h. O programa foi implantado pelo Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf – IV), no ano passado, e conta com 10 […]

Cinco sinais de que você precisa procurar um reumatologista

Dores persistentes ou recorrentes por três meses são apenas um dos sinais que indicam a necessidade de buscar ajuda médica O corpo dá sinais a toda hora quando algo está errado com a nossa saúde. Sentir dor, por exemplo, não é normal, e serve como aviso de que algo não está bem no organismo – […]

O perigo dos remédios falsos e ‘curas milagrosas’ que inundam a internet

Um elixir milagroso para curar todos os males? Sim, “tão garantido quanto que o sol derrete o gelo”. Esta é uma das promessas de panfletos que circulavam no século 19 e garantiam que certas poções tinham propriedades curativas. No caso de doenças relacionadas a parasitas, a solução era se livrar deles e, para conseguir isso, […]

Acupuntura no manejo da dor crônica

A dor é o sintoma que mais frequentemente leva os pacientes a procurar o tratamento por acupuntura. A dor crônica se apresenta como um desafio ao profissional acupunturista pois além de apresentar características multifatoriais acomete o paciente no seu contexto biopsicossocial. A necessidade da compreensão dos mecanismos neurofisiológicos que levam à dor crônica assim como […]